„Langlebigkeit beginnt mit dir“ - Aktionswochen Gesundheit 2025 in Bayreuth starten mit Bewegung, Impulsen und einer besonderen Ausstellung

Weitere Artikel

Den Auftakt des Veranstaltungsreigens macht das Bayreuther Sportfestival am Sonntag, 7. September, von 10 bis 16 Uhr, im Sportpark, bei dem Mitmachangebote, Sportstationen und Bewegungsaktionen alle Altersgruppen zum aktiven Start einladen. Viele verschiedene Sportarten können ausprobiert und neue Interessen entdeckt werden. Das Angebot für Groß und Klein zeigt, welch großartige Möglichkeiten die Sportstadt Bayreuth bietet.

Ein besonderes Highlight der Aktionswochen ist die Ausstellung „Selbsterziehung zur Gesundheit". Sie ist ab Dienstag, 9. September, bis 16. Oktober in der RW21 Stadtbibliothek (1.Obergeschoss) und der Volkshochschule Bayreuth (Dachgeschoss) zu sehen. Kuratiert von Myriam Bayer, psychologische Psychotherapeutin und Yogalehrerin, vermittelt sie anschaulich, wie durch einfache Rituale und eine bewusste Haltung nachhaltige Gesundheit im Alltag gefördert werden kann. Zur Eröffnung am 9. September, um 16.30 Uhr, begrüßt Oberbürgermeister Thomas Ebersberger die Gäste. Im Anschluss führt Myriam Bayer mit einer bewegten, aktiven Führung durch die Ausstellung – ein Format, das Theorie und Praxis eindrucksvoll verbindet. Die Ausstellung basiert auf Ideen von Heinz Grill und wird von einer ausführlichen Broschüre begleitet.

Die Aktionswochen Gesundheit werden getragen von einem breiten regionalen Netzwerk – darunter das Evangelische Bildungswerk, die Universität Bayreuth, Kliniken, Sportvereine, das Mehrgenerationenhaus und viele weitere Partner. Viele Veranstaltungen sind kostenfrei, einige erfordern eine Anmeldung.

Das vollständige Programm mit allen Detailinfos findet Interessierteauf www.region-bayreuth.de.

Das Programm der Aktionswochen Gesundheit bietet vielfältige Veranstaltungen – darunter:

Mittwoch, 10. September, 9 Uhr: Visual- und Kognitionstraining | Landratsamt Bayreuth, Markgrafenallee 5
Sonntag, 14. September, 14 Uhr: Waldgesundheitstraining | Kurpark Bad Berneck
Donnerstag, 18. September, 19 Uhr: Lesung „Die fatale Verkürzung der Welt" – ein Plädoyer für gesunde Medizin | Evangelisches Bildungswerk (EBW)
Freitag, 19. September: Ärzte im Einsatz für Menschen am Rande | Gesundheitszentrum Pegnitz
Dienstag, 23. September, 19 Uhr: Workshop „Nachhaltige Ernährung fürMensch und Umwelt" | EBW
Mittwoch, 24. September, 16 Uhr: Demenzprävention: So halten Sie Ihren Geist fit | Bezirkskrankenhaus Bayreuth
Donnerstag, 25. September, 17.30 Uhr: Bewegungsangebot der AOK Gesundheitskasse „Walkingrunde im Hofgarten" | RW21
Montag, 29. September, 9.30 Uhr: Kurs: Stark und entspannt – finde Ruhe in dir | Volkshochschule Bayreuth
Dienstag, 30. September, 16 Uhr: Kinderaktion „Hier kommt die Körperpolizei" – eine Handpuppenlesung zur Körperwahrnehmung | RW21 Stadtbibliothek
Dienstag, 7. Oktober, 19 Uhr: Und lass mich ruhig schlafen | EBW;
Freitag, 10. Oktober, 17 Uhr: Mehr Muskeln mehr Power | Volkshochschule Bayreuth
Freitag, 10. Oktober, 18.30 Uhr: Vortrag „The Blue Zones" – was wir von den langlebigsten Regionen der Welt lernen können | Volkshochschule Bayreuth
Montag, 13. Oktober, 12.30 Uhr: Bewegte Mittagspause mit der Uni Bayreuth | Neues Rathaus Bayreuth
Donnerstag, 16. Oktober, 18 Uhr: Mehr Gesundheit und Energie im Alltag – so geht's | RW21 Stadtbibliothek
Samstag, 25. Oktober, 19 Uhr: Emotional Load- Lesung | Löhehaus.

Volkshochschulen, Familienbildungsstätte und Sportanbieter in der Region Bayreuth bieten laufend Präventionsangebote an. Informationen hierzu gibt es auf den jeweiligen Webseiten.